随着人们对养生日益增长的需求，加上中医养生的回归，泥灸做为中医养生的一支强有力的力量，已经被广泛得到肯定，成为了美容院不可缺少的项目。这里整理了泥灸十大穴位基础知识，与广大美容师一起共勉。

泥灸敷于足三里

足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位，经常按摩该穴，对于抗衰老延年益寿大有裨益。

功能：

一是扶正培元，强脾健胃；

二是促进新陈代谢，强壮肌体；

三是提高内分泌系统功能，增强免疫能力。




泥灸敷于关元穴

关元穴具有培元固本、补益下焦之功，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的

功能：

一是培根固元；

二是培肾壮阳。补肾壮阳，调经固冲，清热利湿，此穴有培肾固本，调气回阳，主生殖，主元气之功效。这是男子藏精、女子蓄血之处。

三是补虚固本。此穴能增强生殖系统功能，提高免疫能力，防止衰老，主治诸虚百损，壮一身之气




泥灸敷于中脘穴

中腕穴属奇经八脉之任脉，有聚焦及传导地部水液的功效。泥灸此穴不仅可治疗胃下垂入十二指肠溃疡等胃及消化系统疾病，还可以有效缓解胃痛等不适症状。

功能：

一是能调脾胃；

二是能降逆化滞。此穴调胃和中、补虚益气、纳谷化湿，降逆止呕之功效。

泥灸敷于内关穴  ???

内关穴是麻醉、止痛的常用穴之一。泥灸内关穴治疗效果很好，用较强刺激可使舒张压下降。

功能：

一是理气活血；

二是安神定志。




泥灸敷于合谷穴

合谷经穴有镇静止痛，通经活络，清热解毒的作用。患有慢性头疼的人，一旦感到疲倦时，在合谷穴做泥灸，就会将头疼的症状缓解。

功能：

一是清热解毒；

二是能疏筋散风，通降肠胃。其中主要的功能是清热镇痛。




泥灸敷于涌泉穴

涌泉穴意指肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用。

功能：

一是清脑醒神；

二是安神定志；

三是清热散风。




泥灸敷于阳陵泉穴

阳陵泉穴有运化中焦，化湿滞，调膀胱，祛风冷的功效。在阳陵泉穴上做泥灸，便可以起到疏肝利胆的效果。

功能：

一是通筋活络；

二是疏经利节；

三是清热利胆。




泥灸敷于风池穴

风池穴有散风熄风、通关开窍之功。当天气突变，你感觉不妙时，泥灸此穴，会觉得头部很轻松，鼻塞也会减轻。

功能：

一是清心明目；

二是清热散风；

三是通窍活络。




泥灸敷于殷门穴

殷门穴是一个全息的穴位。常泥灸此穴，对腰痛、坐骨神经痛、腰间盘突出，下肢肌肉风湿症，瘫痪有明显的改善作用。

功能：

一是通经活络；

二是疏通筋脉。

泥灸敷于命门穴